Laboratorio di scrittura autobiografica per donne
Presentazione
Un percorso di scrittura e consapevolezza dedicato alle donne, per dare voce alla propria storia e ritrovare, attraverso le parole, un modo autentico di abitare sé stesse.
Scrivere è un atto di ordine e di rivelazione: permette di mettere in fila i pensieri, ma anche di far emergere dal simbolico ciò che chiede di essere visto — nodi, ricordi, intuizioni, nuove consapevolezze.
Ogni incontro ruota attorno a una traccia di scrittura autobiografica: le partecipanti, partendo dal proprio elaborato, condividono passi scelti, aprendo spazi di ascolto, risonanza e riflessione.
Da questi frammenti nasce un dialogo profondo e collettivo, guidato da una psicoterapeuta, che accompagna le donne nel dare senso, parola e direzione a ciò che si muove dentro e tra di loro.
La parola scritta, una volta messa nel cerchio del gruppo, si trasforma: ciò che era nodo spesso si scioglie, ciò che era confuso trova voce e forma.
Un percorso che intreccia intimità e collettivo, ascolto e restituzione, per riscoprire la potenza trasformativa della scrittura e della condivisione tra donne.
Finalità
- Promuovere la consapevolezza di sé e la connessione con la propria storia personale.
- Utilizzare la scrittura come strumento di elaborazione, chiarezza e trasformazione.
- Favorire il confronto e il sostegno reciproco nel gruppo come spazio di risonanza e accoglienza.
- Riconoscere e sciogliere nodi interiori attraverso la parola e la dimensione simbolica.
Argomenti e pratiche
- Scrittura autobiografica guidata a partire da tracce tematiche.
- Lettura e condivisione di brani tratti dai propri testi.
- Riflessione e dialogo collettivo guidato da una psicoterapeuta.
- Alternanza di incontri on line e proposte di scrittura autonoma.
Destinatarie
Il laboratorio è rivolto a donne adulte di ogni età, senza necessità di esperienze pregresse di scrittura.
È pensato per chi desidera conoscersi meglio, mettere ordine nei propri pensieri e scoprire nella scrittura un mezzo di consapevolezza e liberazione.
Durata e modalità
Percorso on line a cadenza quindicinale, organizzato in cicli tematici di 8 incontri.